• #
  • 0937 87 87 87 - 0937 870 870
  • #
Home » Tin Tức » Bạn biết gì về phòng tập gym tân bình bodyfit

 

Sở hữu body thon gọn nhưng vẫn săn chắc, khỏe mạnh là điều mà bất kỳ cô gái nào cũng ao ước. Thay vì sử dụng các loại thuốc giảm cân nhiều nguy hại thì hiện nay nhiều người đều đã tìm đến các phòng tập gym tân bình. Tuy nhiên, không phải ai cũng chú ý đến việc làm thế nào để chọn được một phòng gym đủ tiêu chuẩn để gắn bó lâu dài.

Chất lượng phòng tập gym

Yếu tố đầu tiên bạn cần quan tâm khi quyết định “chọn mặt gửi vàng” chắc chắn là chất lượng của phòng tập. Một phòng tập gym chất lượng cần phải có:

Không gian thoáng mát, sạch sẽ


hinh-phong-tap-tan-binh
Trong quá trình tập luyện bạn sẽ cần rất nhiều oxy để “đốt cháy” mỡ, phòng tập thiếu không khí sẽ làm bạn nhanh mệt, khó thở làm ảnh hưởng đến kết quả tập luyện. Bên cạnh đó, điều kiện vệ sinh kém ở trong một môi trường nhiều mồ hôi sẽ làm phát sinh và lây lan các bệnh ngoài da. Không ai muốn đi tập để rước bệnh phải không nào. Vì vậy, điều kiện vệ sinh chính là thứ bạn phải chú ý đầu tiên khi chọn phòng tập.

Không gian thoáng mát, thiết bị tập hiện đại là yêu cầu đầu tiên cho 1 phòng tập gym chất lượng

Không gian phòng quá chật cũng là một cản trở, bạn có thể gặp chấn thương khi các thiết bị tập không được sắp xếp hợp lý.

Thiết bị, máy tập hiện đại, an toàn

Một số phòng tập không được đầu tư thiết bị mới cũng gây khó khăn cho người tập luyện. Các máy tập quá cũ hoặc xuống cấp không chỉ kém hiệu quả mà còn tiềm ẩn nguy hiểm, gây chấn thương nếu chẳng may bị rơi, hỏng.

Huấn luyện viên tốt

Mỗi người có cơ địa khác nhau, do vậy hầu hết mọi người đều khó khăn khi bắt đầu làm quen với gym. Không phải cứ nâng tạ lên là bạn sẽ đẹp được như các model fitness hay vận động viên thể hình đâu, huấn luyện viên chính là người sẽ giúp bạn không phải loay hoay với hàng tá dụng cụ và bài tập khi bạn không biết bắt đầu từ đâu. Với kiến thức từ nghiên cứu và thực hành có được, họ sẽ biết bài tập nào phù hợp với cơ địa và điều kiện của bạn.

HLV nhiệt tình, giỏi chuyên môn sẽ giúp bạn tập luyện hiệu quả


hinh-phong-tap-1
Thể hình đẹp đến từ 70% dinh dưỡng và 30% tập luyện, một huấn luyện viên tốt sẽ không chỉ giúp bạn ở phòng tập, họ sẽ cho bạn biết về chế độ dinh dưỡng đúng đắn nhất với bạn – chính là chiếc chìa khóa cho một body fitness!

Gần nhà: Những bạn ở Tân Bình thì nên chọn phòng tập gym quận Tân Bình, đừng đi quá xa!

Tập gym yếu tố quan trọng chính là bạn phải kiên trì. Không có ai đẹp lên ngay lập tức chỉ sau vài buổi tập cả. Thành quả đẹp chỉ có khi bạn kiên trì và cố gắng. Để chiến thắng “bệnh lười” thì tốt nhất bạn nên chọn những phòng gym gần nhà, việc phải đi quá xa sẽ làm phát sinh rất nhiều lý do ngăn trở bạn đi tập: đường xa, kẹt xe, trời mưa,…. Hãy ngăn chặn ngay những cái cớ có thể phát sinh bằng cách đăng ký một phòng tập không quá xa nhà bạn.

Tân Bình tập trung khá nhiều phòng tập gym tốt, phù hợp cho những bạn ở khu vực này và lân cận như quận 12, Tân Phú…. Và nếu vẫn chưa chọn được phòng gym cho mình, BODYFIT sẽ là gợi ý tốt nhất cho bạn đó!

Đội ngũ HLV uy tín tại BODYFIT

Gia nhập gia đình BODYFIT, không gian phòng tập hiện đại, thoáng mát và vô cùng thân thiện sẽ là động lực cho bạn đi tập mỗi ngày. Đội ngũ HLV nhiệt tình, giàu kinh nghiệm sẽ đồng hành cùng bạn chinh phục body mơ ước. Còn chờ gì nữa, hãy nhanh lên đăng ký và đi tập thôi!

BODYFIT – TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ HÌNH, FITNESS – YOGA

CLUB 1 – PHÒNG TẬP GYM QUẬN 3
145/ 24-26 Nguyễn Thiện Thuật, P.1, Q. 3, TP HCM
ĐT: (08) 38 333 887 – 0937 87 87 87
Bản đồ hướng dẫn Phòng tập Quận 3 Xem chi tiết

CLUB 2 – PHÒNG TẬP GYM QUẬN PHÚ NHUẬN
81 Phan Đình Phùng, P.17, Q.Phú Nhuận, TP HCM
ĐT: 0937.868.878 – 0937 87 87 87
Bản đồ hướng dẫn Phòng tập Quận Phú Nhuận Xem chi tiết

CLUB 3 – PHÒNG TẬP GYM QUẬN TÂN BÌNH
Lầu 6, Tòa nhà UNIQUE, 91B2 Phạm Văn Hai, P.3, Q. Tân Bình TP.HCM
ĐT: 0937.870.870
Bản đồ hướng dẫn Phòng tập Quận Tân Bình Xem chi tiết

CLUB 4 – PHÒNG TẬP GYM QUẬN 7
Số 74 Đường Số 14 KDC Him Lam, Phường Tân Hưng, Q7 HCM
ĐT 0901.700.711 – 0937 87 87 87
Bản đồ hướng dẫn Phòng tập Quận 7 Xem chi tiết

Email: info@bodyfit.com.vn
Website: http://theducthehinh.com/
Facebook: www.facebook.com/pages/Bodyfit